1、心理咨询是一种正式的求助方式，需要认真严肃地对待。欢迎有需要的同学预约咨询，积极寻求帮助。暂时没有咨询需求的同学请不要预约，而是将宝贵的资源留给其他真正有需要的同学。

2、为避免咨询师和来访者的“双重关系”影响咨询效果，请同学们不要预约自己比较熟识的咨询师，比如自己的辅导员、班主任、任课教师、指导教师等。

3、来访者应根据自身实际情况，结合咨询室相关咨询师的专业介绍，有针对性的选择合适的咨询师。校心理咨询室主要提供环境适应、学业、情绪、人际关系、恋爱、自我发展、家庭关系、职业生涯规划、身心疾病、压力调节等方面的咨询。

4、线上咨询尽量选择合适的咨询场所，为保证心理咨询顺利进行，请预约者确保咨询场所比较安静、有适当光照且没有其他人在场，整个咨询过程中不会被其他人或事打扰（包括手机信息和来电），手机或电脑电量充足，网络畅通。建议预约者在进行网络预约之前就考虑到咨询场所这一点，确保能有合适的场所开展咨询，以保证咨询的效果。

5、来访者应尊重咨询师，积极配合咨询师进行相关的心理测评和评估，咨询时没有特殊要求，不要求做特别的准备，尽量坦诚地向咨询师表露自己，不必掩饰或伪装。尽可能真实客观即可，以便咨询师准确把握所存在的心理问题，方便下一步咨询的进行。

6、来访者需明确认识到，一般情况下，心理咨询不可能一次就取得明显的效果或者彻底解决问题，它是一个持续的过程，来访者须对咨询师的工作应充满信心与信赖，这是咨询工作获得成功的关键。按照设置单次咨询时间为50分钟左右，如遇特殊情况可作适当调整。