文/叔本华 每做一件事，我们首先想到的就是别人会怎样看，人生中几乎有一半的麻烦与困扰就是来自于我们对行动结果的焦虑上。这种焦虑来源于自尊心，人们对它也因日久麻痹而没有了感觉。我们的弄...[详细]
作者: [美] 泰勒·本-沙哈尔 出版社: 中信出版社 原作名: Choose the life you want 译者: 倪子君 / 刘骏杰 出版年: 2015-12 内容简介： 作为积极心理学领域的权威专家，泰勒•本-沙哈尔博士认为，人生是由大大...[详细]
芒种一词，最早出自《周礼》："泽草所生，种之芒种。"芒种，又名“忙种”，是二十四节气之第九个节气，夏季的第三个节气，于每年公历6月5-7日交节。芒种，是“有芒之谷类作物可种”的意思。这个时节气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大，适宜晚稻等谷类作...[详细]
核心提示：喜欢长时间独自呆在家里的人，被称为“宅男宅女”。由于缺乏与他人的交流与沟通，这一人群容易形成社交恐惧症，甚至造成焦虑抑郁症，产生情感障碍。 喜欢长时间独自呆在家里的人，被称为“宅男宅...[详细]
典型的抑郁症并不难识别，但多数抑郁症患者并不总是表现为终日唉声叹气、以泪洗面和寻死觅活。许多抑郁症的表现形式不易被察觉。由于不典型，故容易被忽视或误诊，使病人长期陷于痛苦而不能自拔。故早期识别非常重要...[详细]
人生如果没有目标，就像一只无头苍蝇一样，在生活面前处处都会碰壁。人生有了目标，生活才会充实，日子才会过的快乐。人生有了目标，才会有方向感，少走冤枉路。 生活因为有了目标而变的精彩，日子因为...[详细]
